运动生理学(第二版)

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商品介绍

内容推荐

  《运动生理学》是根据教育部颁布的普通高等学校体育教育专业教学指导纲要中规定的课程目标和基本内容编写而成。以“理论够用,注重应用”为编写理念,全书除绪论外,分为相对独立而又互相紧密联系的三篇,共二十二章,内容包括运动的能量代谢,躯体运动的神经控制,肌肉力量,运动过程中人体机能状态的变化,肥胖与体重控制,年龄、性别与运动,慢性疾病患者与运动等。本书可作为普通高等学校体育学科各专业的教学用书,并可作为在职大、中、小学体育教师和少体校教练员参考用书。

目录

  绪论

  第一篇 运动生理学基础

   第一章 运动的能量代谢

   第二章 肌肉活动

   第三章 躯体运动的神经控制

   第四章 运动与内分泌

   第五章 血液

   第六章 呼吸

   第七章 血液循环

   第八章 运动与免疫

   第九章 酸碱平衡

  第二篇 竞技运动生理学

   第十章 肌肉力

   第十一章 有氧作能力

   第十二章 速度和无氧耐力

   第十三章 平衡、灵敏与柔韧

   第十四章 运动过程中人体机能状态的变化

   第十五章 运动技能学习

   第十六章 运动与环境

   第十七章 运动员科学选材

  第三篇 健身运动生理学

   第十八章 肥胖与体重控制

   第十九章 体适能与运动处方

   第二十章 年龄、性别与运动

   第二十一章 残障人与运动

   第二十二章 慢性疾病患者与运动

  参考文献

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