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　　本书是普通高等教育“十一五”国家级规划教材和全国普通高等学校体育教育专业主干课教材之一，经全国高等学校体育教学指导委员会审定。主要内容包括体育运动与健康、体育运动的卫生要求、体育运动的医务监督、运动与合理膳食、运动性病症、运动伤害的现场急救、运动损伤概述、常见运动损伤、身体各部位运动损伤、体疗康复和运动按摩，并配有运动按摩辅学光盘。既可作为体育专业学生的教学用书，也可作为中学体育教师、运动员、教练员、运动队医、校医以及普通的体育运动参加者的学习参考书。

绪论

第一章体育运动与健康

第一节健康概述

第二节体育运动对健康的影响

第二章体育运动的卫生要求

第一节个人卫生与传染病预防

第二节运动环境卫生

第三节不同人群的体育卫生要求

第三章体育运动的医务监督

第一节健身运动的医务监督

第二节学校体育的医务监督

第三节竞技体育的医务监督

第四节运动性疲劳与疲劳消除

第四章运动与合理膳食

第一节一般营养学知识

第二节运动锻炼与合理营养膳食

第三节常见慢性病患者运动锻炼的营养膳食

第四节运动员营养膳食

第五章运动性病症

第一节运动性应激综合征

第二节运动性腹痛

第三节运动性中暑

第四节肌肉痉挛

第五节运动性低血糖症

第六节运动性贫血

第七节运动性血尿

第八节运动性猝死

第六章运动伤害的现场急救

第一节急救的概述

第二节出血的急救

第三节急救包扎的方法

第四节骨折的急救

第五节关节脱位的急救

第六节心肺复苏

第七节抗休克

第八节脑震荡

第九节搬运伤员的方法

第十节开放性软组织损伤的急救

第十一节闭合性软组织损伤的急救

第七章运动损伤概述

第一节运动损伤的概念和分类

第二节运动损伤的原因

第三节运动损伤的预防原则

第四节运动项目中损伤的发病规律及预防措施

第八章常见运动损伤

第一节肌肉拉伤

第二节关节韧带损伤

第三节滑囊炎

第四节创伤性腱鞘炎

第五节创伤性滑膜炎

第六节骨骺损伤

第九章身体各部位运动损伤

第一节颈部和腰背部常见运动损伤

第二节肩部损伤

第三节肘部损伤

第四节腕及手部损伤

第五节臀髋及大腿部损伤

第六节膝部损伤

第七节小腿损伤

第八节足踝部损伤

第十章体疗康复

第一节体疗康复的原则与方法

第二节常见慢性病的体育疗法

第三节体疗康复的安全评估与疗效评价

第四节运动处方

第十一章运动按摩

第一节概述

第二节常用运动按摩手法

第三节运动按摩的应用

第四节穴位按摩

主要参考文献

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