中国古典舞基本功训练教程

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　　本书是北京市高等教育精品教材立项项目，普通高等教育“十五”国家级规划教材，北京舞蹈学院“十五”规划教材。它是中国古典舞大学基本功训练教学实践的经验总结。由“身体形态”、“基本动作”、“素质能力”、“技术技巧”、“短句组合”、“综合组合”、“典型伴奏乐曲”、“教学术语，，构成教材的全部内容。本书注重图文并茂，关注动作概念、教学特点、动作要点的表达，主要适用于受过专业舞蹈训练的人阅读和使用。

使用说明

综述

　一、中国古典舞基本功训练的目的和特性

　二、中国古典舞基本功训练产生的历史背景与意义

　三、中国古典舞基本功训练的教学模式、教材结构与编写特点以及教材体系

第一部分　基本概念

　第一章　基本形态基本舞姿

　　第一节　基础的站立要求

　　第二节　手、脚的基本形态

　　第三节　头、手、脚的基本位置

　　　一、头的基本位置

　　　二、手的基本位置

　　　三、脚的基本位置

　　第四节　基本舞姿

　第二章　头、手、臂的基本动作

　　第一节　头的动作

　　第二节　肩的动作

　　第三节　手的动作

　　第四节　手臂的动作

　　　一、基本动作

　　　二、身韵主干教材动作

　第三章　脚、腿、躯干、步法的动作

　　第一节　脚、腿的动作

　　　一、脚的动作

　　　二、腿的动作

　　第二节　躯干动作

　　　一、躯干的主要动作

　　　二、躯干的训练方式

　　　三、躯干的动势动律

　　第三节　步法

第二部分　基础训练

　第四章　身体素质能力训练

　　第一节　地面训练

　　　一、坐式训练

　　　二、仰卧式训练

　　　三、侧卧式训练

　　　四、俯卧式训练

　　　五、跪式训练

　　第二节　把杆训练

　　　一、概述

　　　二、把杆训练的程序与组合示例

　　第三节　辅助素质能力训练

　　　一、腹背肌练习

　　　二、弹跳练习

　　　三、重心及协调性练习

第五章　技术技巧

　　第一节　单一技术技巧

　　　一、旋转技术动作

　　　二、翻身技术动作

　　　三、跳跃技术动作

　　第二节　复合技术技巧

　　　一、一次性复合技巧

　　　二、二次性复合技巧

　　第三节　特殊技术技巧

　　　一、原地特殊技巧

　　　二、线运动的特殊技巧

　　　三、圈运动的特殊技巧

第三部分　综合运用

　第六章　短句组合

　第七章　综合组合

附录一：典型音乐伴奏乐谱

附录二：中国古典舞基本功教学语表

参考书目

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